Куриные маффины с начинкой
Маффины с курицей, 4 пошаговых рецепта с фото на сайте «Еда»
Яйцо куриное 2 штуки
Куриное филе 400 г
Лук репчатый 1 штука
Морковь 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Сыр 30 г
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Паприка по вкусу
Петрушка сушеная по вкусу
Укроп по вкусу
Отруби 25 г
Кукурузный крахмал 2 столовые ложки
Куриные маффины с начинкой - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность

Как приготовить блюдо «Куриные маффины с начинкой»
- Отварить 1 яйцо.
- Натереть сыр на средней терке.
- Натереть яйцо на средней терке.
- Смешать сыр, яйцо, зелень, кунжут и специи.
- Порезать курицу.
- Порезать лук.
- Взбить в кухонном комбайне лук с куриной грудкой.
- Заполнить формочки куриным тестом в виде корзиночек.
- Положить в каждую корзиночку начинку.
- Поверх прикрыть куриным тестом.
- Поставить в духовку при 180 градусов на 35 минут.
Очень вкусное и полезное блюдо, подходит и для праздничного стола и для диетического.
Приятного аппетита!
Автор рецепта: Ane4ka_Sit
Ингредиенты рецепта «Куриные маффины с начинкой»:
- Куриное филе - 400 гр.
- Яйца - 2 шт.
- Репчатый лук - 50 гр.
- Сыр - 30 гр.
- Приправа (любая сушенная зелень) - 10 гр.
- Кориандр - 0,5 ч.л.
- Соль (по вкусу) - 1 гр.
- Перец (по вкусу) - 1 гр.
- Кунжут - 2 ст.л.
- Для подачи:
- Листья салата - 20 гр.
- Помидор - 100 гр.
- Огурец - 100 гр.
Пищевая ценность блюда «Куриные маффины с начинкой» (на 100 грамм):
Калории: 117.3 ккал.
Белки: 14.4 гр.
Жиры: 5.3 гр.
Углеводы: 2.3 гр.
Число порций: 6
Куриные маффины с начинкой - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Куриные маффины с начинкой»
(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.
рецептов кексов с начинкой - Allrecipes.com
Перейти к основному содержанию Новое в этом месяце- Следуйте за нами:
- ПРОСМАТРИВАТЬ
-
Поиск ингредиентов
- Создать профиль
- ✕
- ✕
Идти
-
Тип еды
- Закуски и Закуски
- Завтрак и бранч
- Десерты
- Ужин
- напитки
-
Ингредиент
- говяжий
- Курица
- Макароны
- Свинина
- Лосось
-
Диета и здоровье
- диабетический
- Не содержит глютен
- здоровый
- Низкокалорийный
- Обезжиренный
-
сезонное
- Летние Рецепты
- Карнавал и Fair Food
- День труда
- Обратно в школу
- Больше праздников и событий
-
Тип блюда
- Хлеба
- Торты
- Салаты
- Смузи
- Супы, рагу и перец чили
-
Стиль приготовления
- Барбекю и гриль
- Быстро и просто
- Мультиварка
- вегетарианский
- вегетарианец
-
Мировая Кухня
- азиатка
- индийский
- итальянский
- мексиканец
- южный
-
Специальные Коллекции
барбекю
Перейти к основному содержанию Новое в этом месяце- Следуйте за нами:
- ПРОСМАТРИВАТЬ
-
Поиск ингредиентов
- Создать профиль
- ✕
- ✕
Идти
-
Тип еды
- Закуски и Закуски
- Завтрак и бранч
- Десерты
- Ужин
- напитки
-
Ингредиент
- говяжий
- Курица
- Макароны
- Свинина
- Лосось
-
Диета и здоровье
- диабетический
- Не содержит глютен
- здоровый
- Низкокалорийный
- Обезжиренный
-
сезонное
- Летние Рецепты
- Карнавал и Fair Food
- День труда
- Обратно в школу
- Больше праздников и событий
-
Тип блюда
- Хлеба
- Торты
- Салаты
- Смузи
- Супы, рагу и перец чили
-
Стиль приготовления
- Барбекю и гриль
- Быстро и просто
- Мультиварка
- вегетарианский
- вегетарианец
-
Мировая Кухня
- азиатка
- индийский
- итальянский
- мексиканец
- южный
-
Специальные Коллекции
- Карантин Кулинария
- Пища желает с шеф-поваром Джоном
- Allrecipes Журнал Рецепты
- Наши новейшие рецепты
- Доверенные бренды
|
| {{fullRlData.restaurantHours}}: {{fullRlData.restaurantNotAvailable}} |
|
|